Zwei Dinge haben fast alle auf dem Markt angebotenen Methoden zur Raucherentwöhnung gemein:
- sie versprechen Erfolg!
- sie halten nicht, was sie versprechen!

Und selbst wenn man ihn dir geschenkt hat, schau dem Gaul ins Maul! Die Werbung verspricht dir oft langfristige Erfolgsquoten von über 70%! Die Realität sieht leider anders aus:

Nikotinersatzpräparate (Pflaster, Kaugummis)
Pflaster sind gut, wenn du eine offene Wunde hast, Kaugummis, wenn du einen frischen Geschmack im Mund möchtest. Wenn es um die Raucherentwöhnung geht, belegen zahlreichen wissenschaftlichen Studien, dass mit den verschiedenen Formen des Nikotinersatzes langfristige Erfolgsraten (länger als ein Jahr) von nur gerade 10 bis 15% erreicht werden.

Akupunktur
Der Schmerz beim Stechen ist nur von kurzer Dauer, der Erfolg leider auch! Unmittelbar nach der Behandlung liegt die Erfolgsquote bei der Anwendung von Akupunktur bei über 80%. Verschiedene Untersuchungen belegen jedoch, dass der Langzeiterfolg nur gerade bei 10% liegt.

Hypnose
Uns sind keine wissenschaftlichen Studien, die die Wirksamkeit von Hypnose zur Raucherentwöhnung belegen würden, bekannt.

Aufhören ohne Unterstützung
„Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg“. In mehr als 95% der Fälle führt dieser aber wieder zurück zum Nikotinkonsum. Der einfache Entschluss, mit Rauchen aufzuhören, ist somit die mit Abstand am wenigsten Erfolg versprechende Methode.

Die erwähnten Methoden haben gemeinsam den Nachteil, dass sie Symptome bekämpfen und nicht die Ursache. Der Raucher lernt nicht, worum es eigentlich geht und er wird nicht dazu motiviert, seine Einstellung zum Rauchen (bzw. Nicht-Rauchen) und sein eigenes Verhalten zu verändern.

Frischluft
Wissenschaftliche Studien zu unserer Methode gibt es noch keine. Wir sind aber der Überzeugung, dass Frischluft eine langfristige (mehr als ein Jahr) Erfolgsquote von über 60% erreichen wird. Dies erlaubt es uns auch, dir bei Nicht-Erfolg dein Geld zurück zu erstatten.

Du hast also nichts zu verlieren. Glaub einfach daran, dass es funktionieren wird und

try it!